什么是二型糖尿病？

二型糖尿病意味着人体不能产生足够的胰岛素。这可能会导致高血糖和一系列症状:疲劳、视力模糊、食欲增加、口渴、排尿等。对于糖尿病患者来说，糖尿病饮食是非常重要的一个环节，其科学性直接影响到糖尿病的治疗。占患者比例最大的二型糖尿病患者，经常会问二型糖尿病在日常生活和饮食方面有哪些禁忌。

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注意事项:

二型糖尿病患者要警惕日常饮食中的“三不适宜”——不吃各种糖、蜜饯、水果罐头、软饮料、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包、糖糕，因为这些食物含糖量高，容易发生高血糖；不宜食用含胆固醇和动物脂肪高的食物，如动物脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、脂肪、黄油、猪、牛羊油等。这些食物容易升高血脂，容易引起动脉粥样硬化；饮酒是不可取的。酒精会使血糖波动。空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，醉酒往往能掩盖低血糖的表现，很难发现，非常危险。

人民网-最适合二型糖尿病的6种食物