吃多了叉烧饭会不会觉得累？

叉烧拌饭吃多了必然会累，这是胃的一种不适，通常是太油腻造成的。所以我们喜欢吃叉烧饭，不能天天每餐都吃。这样做的一个后果就是，我以后很久都不想品尝叉烧饭的美好味道了。

叉烧是很多吃货的最爱。当它与米饭、蔬菜和卤蛋混合在一起时，它就变成了米饭叉烧。这样的组合看起来好吃又有营养，瞬间成为年轻人快餐餐桌的首选。很多喜欢吃叉烧的朋友可以一天吃一次。一开始总有一种吃不饱的感觉。时间长了，会有一种累的感觉。

不能逃避极端就一定要反？古语有云:？物极必反？做多了最后会失去兴趣，甚至厌恶感情。叉烧饭也是如此。虽然第一次吃的时候会很好吃，但是随着你吃的次数增加，会逐渐失去兴趣。

特别是叉烧的味道不是特别辣，属于吃多了会腻的一种食物。如果你经常用叉烧，你会吃腻，这样你喜欢的食物就会变成普通的食物，你就不再有兴趣去品尝了。

叉烧饭要多搭配蔬菜。喜欢吃叉烧盖浇饭的朋友，也要多搭配蔬菜，减少吃盖浇饭时吃叉烧的次数。这样可以更全面的补充营养，减轻叉烧带来的油腻感。蔬菜的品种可以适当增加，也可以避免单一蔬菜带来的不良体验。

当然，如果喜欢面条的朋友在面条里吃叉烧，效果会更好。面条的浓汤可以洗去叉烧的脂肪，汤面的鲜美味道会让叉烧更加美味。

经常吃叉烧饭，难免会觉得累。这样的情况同样适用于任何食物。