剖腹产后可以吃香蕉吗?需要暖气吗?
如果剖腹产后通气,可以吃香蕉,但最好用热水烫一下。
剖腹产后,建议吃一些常温水果,如苹果、火龙果、桂圆等。,少吃梨等寒性水果。加热后可以吃一些苹果或者香蕉,预防便秘。也可以做饭或者喝果汁。总之剖腹产后不要吃凉的水果,不管什么水果都要加热后再吃。否则会引起子宫收缩或胃部受凉。另外要注意多吃蔬菜,忌食生冷食物,加强营养,多注意休息保暖。
因为吃冷食会影响宝宝的母乳喂养,从而引起新生儿腹泻。剖腹产后不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。剖腹产后多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等汤,有利于乳汁的充足。剖腹产后多吃蛋白质丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果,注意个人卫生,适当散步。