早餐西餐怎么做？

1.先买个小面包机或者电烤箱(300元就能搞定)然后按照菜谱学做面包和糕点——如果不打算经常吃，可以暂时不买设备去面包店买现成的面包。

2.做好早品种搭配。配料:牛奶、咖啡、红茶、糖(方糖)、果酱、沙拉酱、奶油、鸡蛋、香肠、水果。并不总是准备好。

3.早餐:几片面包(面包可以涂上奶油、果酱或香肠。面包也可以用蛋糕或糕点代替)；一杯牛奶(可以换成咖啡或者红茶吗？);一盘煎蛋(五分熟和三分熟)？；一盘水果沙拉(水果切块，淋上沙拉酱)。

如果家庭人口多，可以根据人增加体重。