一周吃黄瓜和鸡蛋能减掉多少金灿?

取决于你的基数有多大

有的同学是150,一个星期瘦了十多斤。

120多,瘦了七八斤。

但是黄瓜蛋减肥后容易反弹。

如果减了十斤,反弹五斤很正常。

所以慢慢恢复正常饮食。

一周后吃饱了再吃。

未来一周吃6.7个点后反弹的可能性较小。