红烧罗非鱼怎么做才能吃?

红烧罗非鱼

佐料

600克罗非鱼

佐料

适量的

适量的

烹饪酒

3汤匙

淡酱油

2汤匙

蚝油

1汤匙

又名味噌

一点

鸡精

一点

蒜瓣

芹菜

1根

精力

1街区

青葱

2件

红烧鱼

1.

去除鱼鳞、鳃和内脏,用刷子刷鱼肚子里的黑膜,洗净沥干水分,涂上1茶匙食用盐腌制片刻。

2.

烧热炒锅,加入适量食用油,放入沥干的罗非鱼,中火煎至两面焦黄。

3.

铲起来备用

4.

蒜瓣去皮,拍平。芹菜洗净,切段。生姜去皮,洗净切丝。

5.

再次加热锅,加入大蒜,炒香。

6.

倒入芹菜翻炒片刻。

7.

加入酱油、黑豆酱、蚝油、料酒、鸡粉,加一碗水烧开。

8.

放入炒好的罗非鱼,撒上姜丝,盖上锅盖焖至酱干,撒上葱花,捞起。