红烧罗非鱼怎么做才能吃?
红烧罗非鱼
佐料
600克罗非鱼
佐料
盐
适量的
油
适量的
烹饪酒
3汤匙
淡酱油
2汤匙
蚝油
1汤匙
又名味噌
一点
鸡精
一点
蒜瓣
二
芹菜
1根
精力
1街区
青葱
2件
红烧鱼
1.
去除鱼鳞、鳃和内脏,用刷子刷鱼肚子里的黑膜,洗净沥干水分,涂上1茶匙食用盐腌制片刻。
2.
烧热炒锅,加入适量食用油,放入沥干的罗非鱼,中火煎至两面焦黄。
3.
铲起来备用
4.
蒜瓣去皮,拍平。芹菜洗净,切段。生姜去皮,洗净切丝。
5.
再次加热锅,加入大蒜,炒香。
6.
倒入芹菜翻炒片刻。
7.
加入酱油、黑豆酱、蚝油、料酒、鸡粉,加一碗水烧开。
8.
放入炒好的罗非鱼,撒上姜丝,盖上锅盖焖至酱干,撒上葱花,捞起。