低温牛奶可以加热喝吗？

低温酸奶，顾名思义，是指低温保存的酸奶，又称“活菌酸奶”，富含活菌乳酸菌，有助于抑制肠道腐败菌，保护胃肠道。将低温酸奶加热到合适的温度，不仅可以减少凉性对肠胃的刺激，还可以增强乳酸菌的活性。但加热温度过高，会杀死乳酸菌的血液循环，从而降低低温酸奶的营养价值。一般建议加热温度不要超过40度。

2低温酸奶的加热方法

低温酸奶的加热温度不宜过高，一般不建议用微波炉或火上加热。建议采用以下加热方式:

1，准备一杯40-50度的热水。

2、将酸奶放入水中加热。

3.静置约1-2分钟，直到用手感觉酸奶杯壁温热。

4、注意加热时间不宜过长，否则酸奶会继续发酵，酸感会变重。

常温酸奶可以加热吗？

可以加热。

常温酸奶是指可以常温放置，不需要冷藏的酸奶。又叫“杀菌酸奶”，大大小小的超市货架上都可以看到。不含活性乳酸菌，但富含蛋白质、钙、维生素等营养成分。因为不含活菌，加热对其营养价值没有影响，所以常温酸奶可以加热。

4酸奶如何常温加热？

步骤:

1.切开常温酸奶的包装。

2.将酸奶倒入敞口容器中。

3.然后放入微波炉，小火加热30秒左右。

注意:酸奶在常温下加热时，不宜与包装一起放入微波炉，否则密封的包装盒受热容易膨胀爆炸。