猪蹄和大豆汤的营养

该方法简单，营养丰富，适合秋冬滋补，具有催乳、补气血、补虚损、强身健体的功效。属于奶妈饮食、哺乳饮食、气血滋补饮食、孕妇饮食、进补饮食。猪蹄用开水烫一下，去毛刮去浮皮；提前浸泡大豆1小时，