汤臣倍健维生素B片能减肥吗？效果好吗？

维生素B族对减肥有辅助作用，因为胖的人缺乏维生素B，所以胖的人补充维生素B对减肥有好处。维生素B片在人体内发挥着重要的生理功能，如能量释放、造血功能、消化吸收、肝脏解毒等。，是缓解精神压力、消除疲劳、解除酒精中毒、维护神经系统健康的重要营养素。B族维生素都是水溶性的，多余的B族维生素不会储存在体内，而是会完全排出体外。