自从我发烧以来，我一直在咳嗽。我应该喝什么汤？

做法:萝卜1根，葱6根，姜15g。先将萝卜放入三碗水中煮熟，再放入葱姜，煮成一碗汤。和残渣一起吃一次。

用途:宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽，痰多，畏寒，疲倦，酸痛。

2.感冒咳嗽喝红糖生姜大枣汤。

做法:红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。用三碗水煎至半熟，突然服用。吃了之后，微微出汗就好了。

用途:祛风散寒。治风寒咳嗽，胃寒刺痛，产后寒泻，恶阴等。

3.芫荽汤可以缓解感冒和咳嗽

做法:香菜30g，麦芽糖30g，大米100g。先把米洗干净，加水熬汤。取米汤三勺，加香菜、麦芽糖搅拌，蒸10分钟，趁热服一次，注意避免风寒。

用途:透表发汗，治疗感冒引起的咳嗽。

4.白萝卜加蜂蜜治感冒咳嗽

做法:1个大白萝卜，蜂蜜30克，白胡椒5个，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等。，蒸半个小时趁热服用，躺在床上见汗就好了。

应用:发汗散寒，止咳化痰，治感冒咳嗽。

5.清蒸贝母甲鱼滋阴补肺

做法:贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼放入蒸盆中，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，放入笼中蒸1小时。趁热吃吧。

用途:滋阴清热，润肺止咳，清热。治疗阴虚咳喘、低热盗汗等。

6.鲜贝母梨治咳嗽和肺痈

做法:鲜梨500克，川贝粉6克，糖30克。将梨去皮切块，去核，填入切碎的贝母和白糖，放在一起，放在碗里蒸。早晚分开吃。

应用:清热化痰，散结解表。可用于治疗咳嗽或肺脓肿，症见胸痛、畏寒、咳嗽、发热、口干、咽干、痰黄腥臭或脓血痰多。

7.肺虚久咳冰糖燕窝粥

做法:燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后，放入锅中，加三碗水，大火烧开，文火煮。将纯燕窝放入锅中与米饭一起煮约1小时，再加入冰糖溶解。

应用:滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳，咳喘，阴伤。

8.燕窝梨养肺阴。

做法:燕窝(泡水)5克，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖出果核，将其他三种配料放入梨中，盖上盖子，放入碗中，在水中炖煮食物。

应用:滋阴润燥，止咳化痰。治痰咳多年，气短乏力。

9.萝卜和胡椒止咳化痰

做法:1萝卜，5个白辣椒，3个姜片，1陈皮。加水煎30分钟，每天喝汤两次。

应用:降气化痰，治痰多咳嗽。

10.喝豆浆润肺止咳化痰。

做法:将豆浆浸泡研磨，煮沸后加入冰糖饮用。每天早上空腹喝1碗。

适用性:健脾、润燥、挤水；清肺止咳化痰。治疗营养不良、消瘦、肺热咳嗽等。

11.豆腐糖可以止咳化痰平喘。

做法:豆腐500克，红糖、白糖100克。挖一窝豆腐，加红糖白糖，放在碗里煮30分钟。吃一次，连续吃四次。

用途:清热生津，润燥，治咳痰喘。

12.玉米须橘皮治咳嗽

做法:玉米须、橘皮适量，水煎，每日两次。

用途:止咳化痰。治疗风寒咳嗽，痰多。

13.萝卜猪肺止咳汤

做法:萝卜1，猪肺1，杏仁15g。加水* * *煮1小时，吃肉喝汤。

应用:清热化痰，止咳平喘，治疗慢性咳嗽痰多气短。

14.用糖水洗鸡蛋补虚止咳

做法:糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先把鸡蛋打到碗里，搅拌均匀。将白糖放入半碗水中煮沸，趁热倒入鸡蛋，搅拌，然后倒入榨好的姜汁，拌匀。每天早晚服用1次。

用途:补虚治久咳。

15.夜咳芝麻冰糖水

做法:生芝麻15g，冰糖10g。芝麻和冰糖* * *放在碗里，开水喝。

用途:润肺生津。治夜咳，咳无痰。注:1芝麻一把，生姜50g，捣碎煮汁，也有以上功效。

16.麻油炒羊肝治疗慢性咳嗽

做法:羊肝60克，香油30克，盐少许。羊肝切片，锅中加入香油至八成热，加入羊肝和盐翻炒。

用途:润肺止咳，治疗慢性咳嗽。

17.蒸梨蜜治久咳咽干

做法:1个梨和50克蜂蜜。首先，把梨去核，装满蜂蜜，蒸熟。连续几天每天早晚吃1药丸。

用途:生津润燥，止咳化痰。治疗阴虚肺燥引起的久咳、咽干、手足心热。

18.干咳盗汗燕窝银耳

做法:燕窝10g，银耳10g，冰糖适量。先将燕窝用清水洗净，再用热水浸泡3-4小时，然后去除绒毛，再用热水浸泡1小时。将燕窝、银耳、冰糖盛于瓷缸或碗中，隔水炖服。

用途:补虚损，养肺阴，解虚热，治干咳，盗汗或肺阴不足。

19.红枣炖山药治疗肺虚久咳

做法:山药1000克，蜜枣10克，植物油丁100克，糖350克，桂花汁少许，湿淀粉，熟猪油。

(1)山药洗净，放入锅中，加清水淹没山药，大火煮。山药烂了，捡起来，去皮，用刀切成6厘米长，3厘米宽的长方形，拍平。蜜枣一个半去核备用。

(2)大汤碗抹上熟猪油，碗底排上蜜枣，再排一层山药，中间夹一层糖和板油丁，一层一层放入碗口，撒上糖，盖好盖板。笼蒸约1小时，然后取出，翻面即可食用。

(3)炒锅点燃，滤入菜汤，放清水100g，白糖150g和少许桂花汁烧开，勾上水淀粉，淋在山药上。

用途:补肾润肺，治疗肺虚久咳、脾虚泄泻、神疲乏力、肢体无力。长期食用补肾强身。

20.喉咙痒和咳嗽的猪肉杏仁汤

做法:瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。* * *煎汤喝，每日两次。

用途:清肺化痰，生津止渴，治疗咳嗽少痰，口渴，咽干，喉痒等。

21.一种止咳化痰的花生枣蜂蜜汤

做法:花生、大枣、蜂蜜各30克。水* * *煎的很厉害，喝汤，一天2次。

应用:止咳化痰。

22.花生沙参止咳化痰汤

做法:花生、银杏、百合、北沙参各25克，冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂量。

应用:润肺化痰，治长期咳痰，气短咽干。

23.百合雪梨汤滋阴润肺

做法:百合25克，1大雪梨，冰糖20克。将百合浸泡在清水中一夜。第二天，将百合连同清水一起倒入砂锅，加入半碗清水，煮1.5小时。百合烂了，加入去皮切好的雪梨和冰糖，再煮30分钟。

应用:滋阴润肺，宁心止咳。肺虚久咳的人吃它，普通人也对肺胃有益。

24.银耳鸭蛋汤滋阴清肺。

做法:银耳15，冰糖25克，鸭蛋1。将银耳用冰糖煮沸，煮沸后加入鸭蛋，每日服用两次。滋阴清肺，止渴生津。

主治:用于阴虚肺燥所致的咳嗽、痰少、咽干、口渴等症。

25.罗汉果柿子汤清肺热

做法:罗汉果半个，柿子3个，冰糖30克。加入两碗半水* * *煮至一碗半，再加入冰糖，去渣。1天喝三次。

应用:清肺热，化痰火，止咳。治疗小儿百日咳、痰火咳嗽。

26.无花果冰糖水治肺热咳嗽

做法:无花果30克，冰糖适量。无花果洗净，加水和冰糖煮熟。每天1次，连续服用3-5天可以得到明显的效果。

应用:化痰理气，润肺止咳，解毒润肠。治疗肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干咽痛、便秘、痔疮出血等。

27.甘蔗汁用于治疗肺虚热咳。

做法:甘蔗汁、萝卜汁各半杯，野百合100克。先把百合煮开，然后加入两次果汁。睡前服用，每天1次。

应用:润肺止咳，生津润燥，宁心安神，治虚热咳嗽，最适合病后体虚者。

28.牛奶汤锅鱼止咳消肿

做法:1活鲤鱼、火腿片、辛夷片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、“奶汤”(即鸡、鸭肘子、骨头炖汤)。鲤鱼去鳞，去内脏，漂洗，切成瓦片，用葱和姜搅拌，用料酒和盐调味。然后加入“牛奶汤”，加入适当的火腿片、玉兰花片、蘑菇片等。，炖3分钟左右，上火锅。上菜后，将白酒在锅下点燃烧开，配以姜醋汁食用。

应用:止咳消肿，滋补强身，适用于咳嗽、哮喘、胸闷患者。

29.长期吃花生止咳化痰

做法:炒花生或煮花生。每日不间断服用，痊愈后停用。

应用:润肺化痰。治疗老年人慢性支气管炎。注意:虚火、实热者不宜食用。

30.荞麦面和蛋清治咳嗽。

做法:荞麦面和蛋清适量，用蛋清和荞麦面做成丸子。每天揉几次胸是有效的。

用途:清热泻气。用于治疗胸满、腹胀、咳嗽。

31.百合蜂蜜用于治疗肺热咳嗽。

做法:新百合200克，蜂蜜适量。蜂蜜蒸百合，总含1片，吞。

应用:清肺安神。用于治疗肺热，无聊和咳嗽。

32.秋骊软膏止咳化痰

做法:秋梨20个，红枣1000克，鲜莲藕1500克，鲜姜300克，冰糖400克，蜂蜜适量。

使用方法:先将梨、枣、莲藕、生姜捣碎取汁，加热煮沸成糊状，加入冰糖溶化，再用蜂蜜收集。早晚可以随意服用。清肺泻火、止咳化痰、润燥生津、除烦止渴、解酒醒酒、祛病强身，治疗疲劳咳嗽、口干津少、体虚烦渴、酒精中毒。

33.燕窝参鸡汤益肺止咳

做法:燕窝5克，西洋参5克。首先用清水浸泡燕窝，去除羽毛和杂物，洗净，晾干水分。放入装有西洋参的蜡烛杯中，加八成开水，盖上盖子，炖3小时以上。喝吧。

应用:滋阴润燥，降火益气，治疗肺胃阴虚所致的干咳、咯血、潮热、盗汗等症，更适用于心血管疾病引起的咳喘患者。

34.糖浸桔皮止咳化痰

做法:橘皮和糖适量。取适量鲜橘皮或浸泡过的干橘皮，洗净，切丝，放入铝锅内，加入约为桶皮重量一半的白糖，加水至桶皮过，大火煮沸后，改用小火煮至残液将干。将橘子皮放在盘子里，放凉，然后取出大约一半重量的桶皮，拌匀即可食用。

用途:润肺、燥湿、化痰、生津、治咳嗽、化痰。

35.蜜柚肉可以平喘化痰

做法:鲜柚子500克，蜂蜜250克，白酒适量。柚子肉去核，切块，放入瓶罐中，倒入白酒，密封浸泡。倒入铝锅，煮至残渣几乎干透。加入蜂蜜，搅拌均匀。冷却后装瓶备用。

应用:润肺、止咳、化痰，治疗老年人咳嗽痰多或咳喘。

36.蜜饯双仁补肾益肺

做法:甜杏仁250g，核桃仁250g，蜂蜜500g。将甜杏仁炒至黄色(不要烤焦)，放入铝锅加水1小时，再放入核桃。收汁晾干后，加入蜂蜜，拌匀，再次煮沸。每次服3g，一天两次。

应用:润肺补肾，常食，可治肺肾两虚所致的慢性咳喘。

37.猪油蜂蜜膏补虚润肺。

做法:猪油100克，蜂蜜100克。将以上两味分别用小火煮沸，停火放凉，拌匀。65438+每次0汤匙，一日两次。

用途:润肺止咳，补虚损，治肺燥咳嗽。

38.咯血用豆花冰糖水

做法:豆腐9克，冰糖适量，* * *水煎，每日服用2 ~ 3次。

用途:有收敛作用，可治咯血。

39.空心菜白萝卜汁治咯血

做法:空心菜(又名蕹菜)2根，1个白萝卜，适量蜂蜜。空心菜、白萝卜洗净，捣烂一杯汁。与蜂蜜混合。

用途:治疗肺热咯血。

40.芥末姜汤祛痰止咳。

做法:鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许。芥菜洗净，切成小块，姜切片，加四碗水炒至两碗，加盐调味。每天服用两次，连续服用3天。

应用:宣肺止咳，祛风散寒。治疗风寒咳嗽，伴有头痛、鼻塞、四肢酸痛。

互连

咳嗽也可分为“寒”和“热”

中医专家提醒，咳嗽和感冒一样，要在先区分“寒咳”和“热咳”的基础上，进行辨证论治，否则吃错了会更严重。其实区分感冒咳嗽和热咳嗽并不难。

寒热可以从痰的特性来区分。感冒咳嗽的痰稀而白，呈泡沫状；热咳痰黄稠，不易咳出。

但是，早晨第一口痰是黄而稠的，并不代表热咳。因为晚上入睡后，痰液分泌增多，停留在气道的水蒸气会随着呼吸而蒸发。结果早上的痰，尤其是第一口痰，往往会变得特别浓稠浑浊。之后痰一般不会积得太多太稠，所以白天的痰更能体现寒热咳嗽的本质。

感冒咳嗽常因感觉寒冷而引起，多见于冬春季节；夏天因空调引起的感冒咳嗽并不少见。感冒咳嗽还可出现头痛、鼻塞、流鼻涕，或伴有怕冷、畏寒、无汗等症状。一个更重要的特点是，晚上咳嗽比白天严重。而热咳往往是感受风热引起的，尤其是夏秋季。热咳患者表现为咽干疼痛、口渴，常伴有发热、头痛、头晕。

当然，有些疾病是寒热夹杂，需要医生细心辨证。同时，由于抗生素的大量使用，也给辨证论治带来了麻烦。此外，抗生素治疗后，仍咳嗽者寒热属性会发生改变，大多由热转寒，呈现肺气虚寒的特点。这时候就应该用温肺化痰的方法来治疗，而不是清热。