烤肉什么时候上油? 这个操作需要加热,拧紧,变色后再刷油。油的使用在烧烤过程中非常重要。刚放入烧烤炉的肉制品不要刷油,在食物加热、绷紧、变色后再刷油,主要是因为此时刷油可以加快食物的成熟,减少水分和营养的流失,增加食物的口感和色泽。