痛风患者应该注意哪些食物？

1.避免食用嘌呤含量高的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海鲜(鲍鱼、蟹、龙虾、章鱼、沙丁鱼、金枪鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳类食物和肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽子)。墨鱼3。戒酒:不喝酒，尤其是啤酒和绍兴酒。一旦血液中的酒精浓度达到200mg/dl，血液中的乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，阻碍肾脏中尿酸的排泄，导致血液中尿酸的增加。4.避免吃酸性食物，如咖啡、油炸食品和高脂肪食物。酸碱失衡会影响身体机能，增加肝肾负担。如香蕉、西兰花、芹菜等。钾可以减少尿酸沉淀，帮助排出尿酸。多吃碱性食物，如海带、大白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等。6.多吃补肾的食物。中医认为，补肾的食物可以帮助排泄尿酸。平日可按“六味地黄”(地黄、山茱萸、山药等。7.也适合多吃一些行气活血、舒筋活络的食物。比如可以用桑寄生(每人5元)煮糖水，但是可以加莲子而不是鸡蛋。8.苹果醋和蜂蜜。这是一种传统的西医治疗方法，经多次临床试验证明有效。苹果醋含有果胶、维生素、矿物质(磷和钾)和酶。苹果醋。有助于排除关节、血管和器官中的毒素。经常饮用可以调节血压，疏通血管，降低胆固醇，有助于治疗关节炎和痛风。饭后，在半杯温水中加入一茶匙苹果醋和一茶匙蜂蜜，搅拌均匀。9.痛风患者的治疗方子:取适量薏米、白米，比例约为3比1，薏米用清水浸泡4至5小时。用水煮粥。冬瓜汤:取冬瓜300克(去皮)，红枣5、6枚，姜丝少许。先用油爆香姜丝，然后和冬瓜片、红枣一起放入锅中，加水和适量调料做成汤。每天多喝水，多上厕所，不要忍尿。38660 . 68686868661