把生姜贴在肚子上能减肥吗？

1，生姜肚脐瘦身效果不是特别理想。涂生姜确实可以促进肠道蠕动，加速大便的排除，但是这种方法效果微乎其微。

2.减肥可以选择少吃多运动，少吃高热量食物，多吃粗纤维食物，如玉米、荞麦等。然后增加体育锻炼，加速脂肪燃烧，可以在一定程度上加速体内脂肪层的减少，从而达到理想的减肥效果。