心肌梗塞处方

其实应该多给孩子吃虾和鱼,蛋白质还不错,足够日常补充。这次用虾酱和莲藕做了个莲藕夹,入口一起吃。虾仁的Q弹和莲藕的酥感是之前做的那么多虾饼无法比拟的。

由婴儿营养辅食豆类和水果食品官方认证专家

1.准备食材:虾仁4只,莲藕片180克,胡萝卜20克,干香菇粉1袋,鸡蛋1个,玉米淀粉30克。调味说明:这个食谱我主要用虾皮和蘑菇粉调味,比较适合12个月以上的宝宝。如果是大一点的宝宝,可以在馅料里加一点有机酱油。

2、虾壳去虾线,切成小块。小贴士:如果宝宝不习惯鱼腥味,可以用姜片腌制15分钟。

3.放入搅拌机打成虾酱。

4.切胡萝卜。小贴士:胡萝卜比较硬,宝宝咀嚼会不方便,一定要切成片。有困难的姐妹可以试着先用磨丝器把它们搓成丝,然后再切成片。

5.在搅拌好的虾酱中,加入切碎的胡萝卜和干蘑菇粉。

6.将碗中的所有材料搅拌均匀。

7.将鸡蛋搅入玉米淀粉中。小贴士:家里没有玉米淀粉的姐妹可以用低筋面粉代替,但是口感肯定没有玉米淀粉好。

8.将鸡蛋和玉米淀粉混合均匀,搅拌成稠糊状。

9.取出一小块虾酱,铺在莲藕片上,盖上另一片莲藕片,用手压。

10,莲藕夹入蛋糊里滚一圈。

11,放入烤箱,上下管160度,烤15分钟至熟。小贴士:锅里做的妹子可以中火煎至熟透。

12,这些虾差不多够做五个莲藕夹了。一定要保证莲藕片煮熟了再给宝宝吃~

1.增强人体免疫力

虾具有极高的营养价值,能增强人体免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,治疗肾虚阳痿、畏寒、倦怠、腰膝酸软等疾病。

传递牛奶

如果女性产后乳汁很少或没有,鲜虾500克,磨碎,热米酒,一天三次,连续几天服用,可以起到促进泌乳的作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用,常用于治疗神经衰弱和植物神经功能紊乱。虾是一种美味的食物,可以为大脑提供营养。虾含有三种重要的脂肪酸,可以让人长时间保持注意力集中。

4.有利于病后康复

虾营养丰富,肉质松软,易于消化,对于身体虚弱、病后需要调养的人来说是绝佳的食物。

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁,对调节心脏活动和保护心血管系统有重要作用。可降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化,扩张冠状动脉,有利于预防高血压和心肌梗塞。

消除“时差”

日本大阪大学的科学家最近发现,虾中的虾青素有助于消除时差引起的“时差”。

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