怀孕感冒流鼻涕怎么办速效方法？
怀孕期间感冒流鼻涕怎么办？速动法1。用热水洗衣服。
如果家里有人感冒了，用热水洗衣服和床单，有助于杀死病菌。
2.少吃糖
研究发现，当志愿者摄入100g糖时，免疫系统中的吞噬细胞会在5小时内降低对细菌的吞噬能力。所以，减少糖的摄入，给你的免疫系统一个“战斗”的机会！
3、保证8小时睡眠
如果每天睡眠不足7小时，感冒的几率会增加3倍。耶鲁大学的专家发现，睡眠障碍或睡眠不足会影响免疫系统的活动。
4.经常洗手
如果手很脏，单纯使用手部消毒液是达不到杀菌效果的(除非酒精含量达到60-80%)。从外面回家后经常用肥皂洗手。
5.用盐水洗你的鼻子
盐可以帮助预防感冒，因为它可以防止细菌留在鼻腔里。
6.适当运动
适量适当的运动可以增强免疫力。需要注意的是，运动不能太剧烈，会降低免疫力。
7.热敷法
用热毛巾敷鼻子，或者用吹风机往鼻孔里吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞就可以解决了。
8.按项英点。
项英点位于鼻子的外缘，即眼睛直视前方时，眼球的中心点是直下的，在鼻孔两侧拇指宽度1/2处的笑纹中。可以用双手中指吃，同时左右轻推项英穴，一般10-20次即可见效。
孕妇容易感冒吗？怀孕的人相对容易感冒。建议经常开窗，同时做适当的运动，也有助于提高抵抗力。生活中多吃含维生素C的食物，比如柠檬片、柠檬。必要的时候，季节变换的时候，可以吃一些增强抵抗力的食物，比如海参。
孕妇预防感冒的方法:
1，红糖姜水+睡眠
当准妈妈感冒了，或者感觉要感冒时，喝一碗热红糖姜水，然后好好睡一觉。生蒜和洋葱比药好。经常吃生大蒜和洋葱是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊是从大蒜中提取的。大蒜不仅能预防感冒，还能抑制肠道致病菌。
2、维生素C+呼吸道纤毛运动
维生素c是体内有害物质过氧化物的清除剂，还具有改善纤毛运动和呼吸道防御的作用。建议孕妈妈多吃富含维生素C的食物或维生素C片，如西红柿、菜花、青椒、橙子、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素c在加热过程中会流失，烹饪时要注意保护。