五角子的热度是多少？

每100g的饺子含热量253卡，一个猪肉芹菜馅的饺子约20g，含热量51卡。我们需要步行35分钟来消耗这些热量。

这里的253卡路里只是饺子加100g芹菜和猪肉馅的卡路里。如果我们和其他馅料一起吃饺子，热量就不一样了。

同等重量下饺子的热量更多。

米饭的热量约为116卡每100克，而饺子的热量会更大，因为含有一定的馅料，约为220卡每100克，所以同等重量下饺子的热量会更大。

虽然同等重量下，饺子的热量更多，但饺子含有肉类、蔬菜等成分，所以营养价值会相对更高。而且吃米饭的时候会和肉、蔬菜一起用，所以两者在正常食用的情况下都可以适量食用，不会导致肥胖。