怀孕了可以吃番石榴吗？

番石榴是一种很常见的水果。这种热带水果吃起来很甜，还能起到减肥的作用。所以这种水果很受很多女性的欢迎。很多女性在孕期也想吃这种水果，但是不知道孕期能不能吃番石榴。

怀孕了可以吃番石榴吗？

其实番石榴的营养成分也很丰富，孕妇可以吃，但是不管吃什么水果都不能吃太多。再好的水果，吃多了也会引起身体不适。另外，孕期吃番石榴对孕妇有很多好的作用。比如这种水果可以促进铁的吸收，所以可以预防女性孕期贫血。此外，这种水果富含维生素。番石榴还含有多种有机酸，所以能起到很大的促进消化吸收的作用。如果女性在孕期多吃番石榴，也可以减少胎儿脑损伤的问题，对女性抗衰老也有很大的作用。这种水果还可以保护神经系统。

现在有很多人关心孕期能不能吃番石榴。其实这种水果对孕妇来说也是非常好的水果。所以有很多人喜欢吃这种水果。