虾皮的热量是多少?
虾皮的热量是153大卡,也就是640千焦。每100g虾皮的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人每天保持健康所需总热量的6%。
虾皮是一种食品,主要由虾制成。虾皮中铁、钙、磷的含量非常丰富。每100g虾皮中钙、磷含量分别为991mg和582mg,每100g虾皮蛋白质含量分别为39和3g。虾是中国最大的虾资源,常见的有中国虾和日本虾。
热量:人体每时每刻都在消耗能量,能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖和碳水化合物。他们