炖乌鸡汤,可以放什么一起炖补?炖多久?
桂圆、红枣、黄芪、白芍、党参、当归可以一起炖1小时。
材料:1只乌骨鸡。
桂圆2个,红枣2枚,黄芪3克,白芍2克,党参3克,当归2克,枸杞5克,生姜5克,葱5克,料酒5克。
1.乌鸡洗净,放入水中焯一下,去除腥味和血沫。
2.锅内加入适量冷水,锅内放入乌鸡,再放入葱姜。
3.加入桂圆、大枣、黄芪、白芍、党参、当归等辅助药材。
4.盖上锅盖开大火至锅沸腾后转小火炖约1小时。
5.炖好后加入适量的盐。
6.炖乌鸡汤。