白灵芝的功效、作用及禁忌

1.适量饮用白灵芝泡水没有副作用。白灵芝是一种珍贵的中草药。泡水可以提高人体免疫力，增强抗病能力，促进脏腑生理功能，强身健体，强健筋骨，有助于面部，使人聪明，精力充沛。适量用于泡水，无副作用。但注意:白灵芝不宜过度泡水，否则可能会给肠胃带来负担；而且过敏体质要慎用白灵芝，确保不会再用了。

2、白灵芝止咳平喘的功效白灵芝能入肺经，能补益肺肾之气，有止咳平喘的功效。可用于肺虚、咳喘、久咳等症的辅助治疗。

3.保肝解毒灵芝对各种物理、化学和生物因素引起的肝损伤有保护作用。可以促进肝脏内药物和毒物的代谢，改善肝功能，可以辅助治疗一些肝脏疾病。

4.抗衰老白灵芝含有多糖和多肽，具有明显的抗衰老作用。能促进和调节免疫功能，调节代谢平衡，抗自由基，灵芝多糖能显著促进细胞核内DNA合成，增加细胞分裂代数，从而延缓机体衰老。

5.抗神经衰弱白灵芝提取物可以刺激运动抑制，降低运动活性，协调运动障碍，并显示出剂量依赖性的疾病缓解作用。能缩短睡眠时间，延长中枢兴奋剂咖啡因引起的痉挛和死亡时间。这些结果表明灵芝对中枢神经系统有抑制作用。对神经衰弱和失眠有辅助治疗作用。5.防治心血管疾病白灵芝能有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供应。因此对心肌缺血有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛的辅助治疗和预防。