淀粉增稠热量高吗？淀粉增稠热量高吗？

1，更高。市场上的淀粉种类很多，有红薯淀粉、小麦淀粉、红薯淀粉、玉米淀粉等。，而每100克大米淀粉含有366卡热量。

2.每100克小麦淀粉含有351卡路里。从这个角度来说，淀粉增稠热量高，对于正在减肥的人来说，需要适量食用。