槐米蒸菜方法大全

蒸槐花和蒸蔬菜如下:

材料:槐花500克,面粉200克。

辅料:食用油10毫升,盐1克,蒜5瓣,香醋10毫升,酱油15毫升,香油10毫升。

步骤:

1.将槐花的花梗和多余的叶子摘下,用清水洗净,取出后放入筐中沥干水分,晾一会儿。

2.取一个干净无水的炒菜盆,将槐米倒入盆中,将少量食用油和适量盐倒入槐米中,然后将槐米搅拌均匀。

3.然后撒上适量的面粉,搅拌均匀,使每一朵槐花表面均匀地覆盖一层薄薄的面粉,槐花层次分明。

4.在蒸锅里加入适量的水。大火烧开后,将搅拌均匀的槐花放入蒸锅。注意尽量摊薄,这样槐花会更容易蒸熟。然后盖上锅盖蒸8分钟。

5.关火后打开锅盖,先用筷子翻炒槐花,然后取出倒入盆中,晾至不烫嘴。

6、如果喜欢吃蒜汁拌槐花,也可以将大蒜去皮捣成蒜泥,加入适量酱油、香醋和香油拌匀制成汁,然后将蒸干的槐花放在盘子里,就可以蘸汁了。