我们学校的早餐是榨菜，鸡蛋，袋装牛奶，火腿肠，袋装小鱼(类似汪涵代言的)。这种早餐合理吗？

汪涵代言的小鱼真的很好吃，尽量少吃芥末。

每天吃一个鸡蛋比较合理，但不建议吃太多火腿肠。

菜单里应该有一些水果和蔬菜。——维生素C含量比较低。