韭菜鸡蛋和饺子的热量。

韭菜鸡蛋汤圆的馅法并不单一。有些人喜欢把生鸡蛋打碎，加少量盐，用食用油炒。炒的时候会顺便把它们弄碎，苋菜洗净，切细。生鸡蛋凉了之后，会拌上适量的盐和香油。也有人喜欢放少量的肉沫和鲜虾。