为什么饼干热量高？

饼干含有大量的糖和防腐剂。那么，饼干就是加工品。与我们通常所说的半成品食品相比，饼干的营养成分更少，但口感更好。热量高，好吃。你不自觉吃了很多也不觉得饱，但是你要认真吃。这就是为什么吃了会胖的原因。

通常，人们喜欢选择饼干作为零食。除了味道鲜美，还能补充人体所需的能量，但不要小看一个小饼干的热量。有些饼干脂肪含量高得惊人，让你不知不觉囤积脂肪。