如何把虾干做的好吃又简单?

材料:虾230克,郫县豆瓣酱2汤匙,食用油适量,葱2根,姜2片,蒜2瓣,料酒1汤匙,糖1茶匙。姜蒜洗净切段备用,炒锅烧热,将油倒入大虾中,炒香,即可食用。留底油,葱姜蒜炒香,盛出,留少许蒜片备用。同样留底油,炒郫县豆瓣酱至香,再加入料酒。

材料:虾230克,郫县豆瓣酱2汤匙,食用油适量,葱2根,姜2片,蒜2瓣,料酒1汤匙,糖1茶匙。

1.姜蒜洗净切块备用,炒锅烧热,将油倒入大虾中,炒香,即可出锅。

2.将葱、姜、蒜放入底油中煸香后出锅,留几片蒜片备用。

3、也留底油,炒郫县豆瓣酱再加入料酒,可以去除酱料腌制时产生的异味。

4.加一点糖中和酱的咸味,加一点水烧开。

5、然后倒入大虾,翻炒几下,最后沿锅边勾一点书,翻炒均匀,关火出锅。

小贴士:虾营养丰富,肉质松软,容易消化。是身体虚弱,病后需要调养的人的最佳选择。虾肉没有腥味和骨刺,富含钙、磷、铁等矿物质。虾还含有丰富的碘,对人体健康非常有益。据科学分析,蛋白质约占虾可食部分的16-20%。