吃自助餐怎么样一个顺序吃法才合算？

自助餐想要吃得回本，要从贵的吃，比如海鲜，吃得差不多了再吃别的，最后吃饭后甜点。

一：海鲜；海鲜在自助餐里是一股清流，吃自助时多吃海鲜才有可能吃会本。而且海鲜有营养，且种类繁多，吃了对身体很好。当然，海鲜不是所有人都喜欢的。有很多人并不喜欢海鲜，也有的人对海鲜过敏。所以吃自助时能吃海鲜尽量吃，不能吃就不要强求。

二：烤肉；吃烤肉也是有选择的。要尽量选择贵的肉，比如牛肉、羊肉之类的，像鸡肉，午餐肉，猪肉这些平常就常吃价钱也不贵的肉就吵吃些。当然吃肉会腻，烤肉时可以烤一些蔬菜，或者用生菜夹着烤肉吃。

三：小菜；吃海鲜和烤肉吃的腻了，可以选择一些小菜，比如有的自助有回锅肉、清炒时蔬、大盘鸡之类的。中间烤肉烤的累了可以吃些小菜歇一歇。

四：小食；小食就是一些炸薯条、小猪包、驴肉火烧之类的。这些平时单买着吃挺贵的，在自助里吃一些挺好的。

最后是甜点和饮料，甜点和饮料都比较占肚子，要放在最后吃才划算，要不然先吃甜点肚子就饱了，就什么都吃不了了。

当然，有时候吃的时候会感到涨肚和腻人，这个时候可以喝一点养胃的汤清清肠胃，为了后续的吃做准备。

其实以我的想法，吃自助无论如何是吃不回来的，不说你吃的多少，其实他们的成本没有你想的那么高。