我可以吃鱼头吗？有毒吗？

带鱼是指带鱼的一部分，位于鱼的头部。带鱼是一种分布广泛的鱼类，尤其是在西太平洋和印度洋以及中国沿海省份。

毛鱼头被认为具有健脾益气、暖胃养肝、养颜美容、补气养血、强身健体的作用，对人体无毒害作用。