南瓜绿豆燕麦片怎么做?南瓜绿豆燕麦片怎么做?
佐料
南瓜
150g
佐料
绿豆
适量的
燕麦
适量的
玉米渣
适量的
步骤
1.绿豆提前用清水浸泡两小时,南瓜去皮切小块,燕麦片和玉米渣洗净。
2.在电饭煲中加入适量的水,先加入绿豆,按下煮饭键。
3.当绿豆煮到表皮浮在水面时,搅拌一下。
4.加入南瓜、燕麦片和玉米渣搅拌均匀继续烹饪。
5.煮到绿豆完全开花,南瓜软烂,汤汁浓稠。
技巧
1,煮粥的时候,最好一次加足水,不要中途加水,这样粥吃起来才香。
2、南瓜也可以去皮,看个人喜好。
3.提前泡绿豆可以缩短煮粥时间。如果是高压锅,这一步可以省略。