南瓜绿豆燕麦片怎么做?南瓜绿豆燕麦片怎么做?

佐料

南瓜

150g

佐料

绿豆

适量的

燕麦

适量的

玉米渣

适量的

步骤

1.绿豆提前用清水浸泡两小时,南瓜去皮切小块,燕麦片和玉米渣洗净。

2.在电饭煲中加入适量的水,先加入绿豆,按下煮饭键。

3.当绿豆煮到表皮浮在水面时,搅拌一下。

4.加入南瓜、燕麦片和玉米渣搅拌均匀继续烹饪。

5.煮到绿豆完全开花,南瓜软烂,汤汁浓稠。

技巧

1,煮粥的时候,最好一次加足水,不要中途加水,这样粥吃起来才香。

2、南瓜也可以去皮,看个人喜好。

3.提前泡绿豆可以缩短煮粥时间。如果是高压锅,这一步可以省略。