鲤鱼和湄公鱼哪个刺少

湄公鱼。

湄公鱼一般指巴沙鱼，是一种为咸淡水鱼类，又叫芒鱼，为无鳞鱼，湄公鱼没有小刺，只有一个大的骨架。

湄公鱼的营养功效1、湄公鱼是一种肉质鲜嫩的水产鱼类，它含有大量高质量蛋白和丰富的维生素，能促进人体代谢，也能提高人体各器官功能。2、湄公鱼从中医的角度上看还具有补气止咳以及平喘等多种功效，另外它还含有一些抗氧化成分，能清理身体内的自由基也能延缓衰老，经常食用还能预防贫血和营养不良以及身体虚弱等不良症状发生。