高尿酸吃什么食物降尿酸?

吃新鲜的水果和蔬菜。其次,要少喝酒,少抽烟。

多吃嘌呤含量低的食物:主食如大米、小麦、面制品、小面、糯米、通心粉、土豆、红薯、地瓜等。

主要是不能喝酒,不能吃嘌呤含量高的食物,如烧烤、海鲜、肉汤、动物内脏、豆制品等。