山楂片泡水用什么方法最好?我给你推荐四种药材。
1山楂片+柚子柚子皮含有丰富的维生素C,搭配山楂可以预防感冒。山楂可以促进肠胃消化,达到降血压、降血脂的效果,但由于山楂太开胃,对胃有一定的刺激,所以一定要控制量,否则可能会适得其反。
2山楂片+枸杞子冲泡山楂、枸杞子时,可将干山楂片30克、枸杞子15克放入茶杯中,用开水冲泡,浸泡后直接饮用。山楂枸杞茶不仅能增进食欲,促进消化,还能促进血液循环,抗衰老。
3山楂+菊花山楂和菊花对身体也很有好处。冲泡时,可准备山里红20克,菊花15克,先用清水煨,再用开水冲泡,后人饮用。用山楂和菊花冲泡的山楂菊花茶能清热解毒、降血脂、健脾消食。
4山楂片+荷叶山楂和荷叶也可以泡水吃。通常,在酿造时准备五片山楂、三到五片荷叶三钱和红枣。材料准备好后,将水放入锅中烧开,然后将材料倒入锅中,煮五分钟,取出过滤,所得液体即可用于泡茶。山楂荷叶茶可以清心、降血压、降血脂,经常饮用还可以起到减肥瘦身的作用。