新鲜采摘的黄花菜可以和方便面一起煮吗?
你不能用新鲜采摘的黄花菜煮方便面。
因为新鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”物质,虽然无毒,但在参与人体代谢的过程中,被胃肠道吸收,产生秋水仙碱氧化物。秋水仙碱氧化物对人体呼吸道和胃肠道有强烈刺激作用,主要症状为恶心、胃痛、腹泻、严重血尿。因为鲜黄花菜的“秋水仙碱”成分在60度的高温下会被削弱或消失,采摘下来的鲜黄花菜不宜直接食用。先将鲜黄花菜用开水焯水,然后用清水浸泡2小时以上,再取出用水冲洗,这样可以破坏秋水仙碱,食用鲜黄花菜是安全的。当然,把黄花菜蒸干做成干黄花菜上市,随时可以放心食用。
中医认为,黄花菜性平,味甘,微苦,归肝、脾、肾经;具有清热利湿、解毒消肿、止血除烦、宽胸膈、养血平肝、利尿通乳、利咽扩胸、清湿热、生乳、补充维生素、粗纤维素和微量元素的功效,具有润燥润燥的功效。
当然,患有皮肤瘙痒的人不宜食用,黄花菜含粗纤维较多,肠胃病患者慎吃。
总之,新摘的黄花菜不经过处理,不能直接用方便面吃。