用湿毒熬什么汤最好？

原料:木瓜1，瘦猪肉250g，生薏米15g，玉竹10g，山药10g。

练习:

1.木瓜去皮，洗净，切块。

2.把瘦猪肉放入沸水中，煮五分钟，太冷了。

3.烧开适当的冷水，放入所有原料，小火炖3小时。这汤可以加盐调味。

功能:这是用于利水除湿，祛暑滋补，调和肾气，健脾养胃，消食益肤，治疗湿疹。

夏天喝什么汤祛湿解毒？

二、豆芽煲龙骨汤

原料:豆芽500克，排骨400克，生姜2片。

练习:

1.豆芽洗净，沥干水分。

2.将排骨放入水中煮5分钟，然后取出清洗干净。

3.烧开适量的水，学会放下豆芽、排骨和姜，小火炖2到3个小时，加入盐和调料。

作用:此汤适合夏季饮用，清热解毒，祛湿解毒，利尿降火，除面疮体疮。

夏天喝什么汤祛湿解毒？

三、凉拌冬瓜牛排汤

原料:凉瓜500克，排骨400克，蒜少量。

练习:

1.将冬瓜洗净切块，去蒜。

2.将肉放入水中煮10分钟，捞出，冷却后洗净，用少许盐腌制，剁碎。

3.烧开适当的冷水，将所有原料放入锅中，小火炖2小时，汤成调料。

功能:此汤具有解暑、清热解毒、利湿、清胃热、润肠、治牙齿肿痛、利湿的功效。