中国林蛙的营养价值？

中国林蛙的营养价值可以说是非常高，曾经是宫廷贡品。但它最明显的效果还是对女性。第一点是美。

因为中国林蛙含有大量的胶原蛋白、皮肤生长因子和氨基酸，对美容的效果非常明显。胶原蛋白和皮肤生长因子能促进皮肤的新陈代谢和二次生长，所以对肤质不好、有斑点、有痘痘或皮肤黑的人能快速改善和修复皮肤。第二点是补充女性，助孕。

中国林蛙体内含有雌二醇、孕酮等只能由女性卵巢分泌的雌激素物质，因此对女性卵巢功能障碍、雌激素分泌不畅或由其引起的不孕症有一定的调理作用。第三，滋阴润肺。

中国林蛙性凉，能滋阴，相当于炖银耳或雪梨。有很好的滋阴润肺、止咳平喘的功效，所以肺功能不好的人可以常吃。第四，补不足。

由于中国林蛙中含有大量的营养成分，氨基酸总量达到18，所以对产后、病弱者有明显的滋补作用。但是，在中国林蛙的食用量并不是越多越好，就像任何东西都不能过量食用一样，俗话说，在中国林蛙的最佳食用量是每周2-3次，每次服用3克左右的干品就足够了。