我能用奶酪和鸡蛋做什么？

这是一款超级Aauto更快的早餐，健康美味不油腻，适合想要营养均衡又赶时间的上班族。奶酪和鸡蛋富含蛋白质、钙、脂肪、磷和多种维生素等营养成分。它们也非常适合妈妈给宝宝做饭。

不需要盐和其他调料。光滑的鸡蛋有强烈的奶酪味道，味道很棒。

材料

鸡蛋1

奶酪1片

黄油5g

如何制作奶酪和鸡蛋

将鸡蛋打成蛋液。

把奶酪撕成小块

大火，在不粘锅里融化黄油，倒入蛋液和芝士片，直到蛋液凝固，芝士片半融化。

担心热量高或者没有黄油，可以用橄榄油等植物油代替。

1.奶酪烤玉米:

将甜玉米粒煮熟，放在盘子里，将马苏里拉奶酪均匀地撒在玉米粒上，放入微波炉加热两分钟。

2、芝士焗面:

当方便面在没有调料的白水中煮沸时，关火。不要把面条煮得太软，直到七成熟。取出面条，放入烘焙碗中。把调料撒在方便面里，搅拌均匀。

面条可以随便铺，香肠片，奶酪片，青椒，玉米，家里有什么就铺什么，最后铺一层厚厚的马苏里拉奶酪。敲黑板，划重点。

放入烤箱，中层，210度，20分钟。

3.奶酪煎蛋:

打破鸡蛋，加盐或不加盐。将鸡蛋倒入上油的锅中，转动平底锅，摊成圆形蛋糕。把奶酪放在蛋卷的中央，把周围的蛋卷依次折叠起来，裹上奶酪，翻过来煎一会儿，就可以出门了。

4.香蕉奶酪吐司:

将香蕉片铺在吐司上，将芝士片盖在吐司上，放入烤箱200度烤5分钟，直到芝士微微变色。

5.知心汤圆:

先用适量的水将糯米粉揉成小球，将芝士揉成球包在球里，将饺子煮至浮起。

6、奶酪披萨:

将洋葱和青椒切碎。玉米去皮，和豌豆一起煮1分钟左右。

虾洗净，用料酒、盐、胡椒粉腌制片刻。在水中焯一下，沥干备用。

饺子皮在金色不粘烤盘上一字排开。

在每个饺子皮上涂上适量的比萨酱。如果没有披萨酱，可以用番茄酱代替。

在每个饺子皮上均匀的放上各种蔬菜。上面放上腌好的虾。

撒上马苏里拉奶酪。烤箱预热180度，然后烤12-15分钟左右。

7.奶酪片:

在饺子皮上抹一层薄薄的橄榄油，均匀的撒上芝士粉和罗勒，烤箱预热250度，烤至金黄色，一般5分钟，烤好后取出，趁热撒上盐和胡椒粉。