牛油果美食大吉河

牛油果是一种营养丰富的水果，不仅味道丰富，而且具有许多保健功效。这里有一些美味的鳄梨给大家。

鳄梨三明治

牛油果可以涂在三面面包上，煎好的鸡蛋和蔬菜夹在中间，做成风味独特的三明治。但它适合年龄较大的儿童和成人。

鳄梨香蕉奶昔

将香蕉切成块，从鳄梨中提取果肉，加入牛奶，用搅拌器搅拌制成奶昔。

牛油果拌饭

有些家长把鳄梨压成泥给孩子拌饭吃，孩子们很喜欢。当然，也有手巧的父母使出了更多的花招。