酱油肉干怎么做
材料:
盐,
辣椒,酱油,
鸡胸肉或瘦猪肉,
茴香,
草果,
姜,
豆蔻,白糖,
郫县豆瓣酱,
孜然,洋葱,蚝油
步骤1
全肉洗净,加水,加盐,加香料和葱姜,煮15分钟左右,猪肉30分钟。煮猪肉之前,先把肥肉部分去掉,切成大块。在烹饪过程中去除漂浮的粉末。
第二步,
熟肉捞出冷却,下一步用手顺着纹路撕下来。鸡胸肉比较好处理,猪肉比较紧实,还有筋膜。
第三步
将加工好的肉翻炒,锅里放一点植物油稍微润一下锅,然后加入豆瓣酱、蚝油、白糖(可以多加)翻炒,再倒入肉丝条,倒入少许酱油上色,翻炒均匀入味,加盐调味,做好了再加点孜然、辣椒粉。
第四步
将上述煎好的肉条放入烤盘,在120摄氏度的温度下烤50到100分钟,根据你喜欢的干湿程度而定。