海参能空腹吃吗?

空腹吃海参好吗

理由：早上起来和粥或者蜂蜜一起吃。属于营养搭配。

海参是主要提供蛋白质（各类氨基酸），皁苷、海参多糖等各种活性物质。

吃点蜂蜜或者大米粥提供各种葡萄糖等糖类

。早上起来最重要的是胃肠比较清淡，因为海参最怕各种油，会分解海参的营养。而生物学常识

:人体是先吸收糖类，后吸收蛋白质。如果没有糖类供应，会把蛋白质转化成糖类吸收，就等于浪费营养。所以空腹海参最好和蜂蜜等糖类食物一起吃。从营养角度来说,水煮和清炖能保证海参中所有的营养不易流失,而且味道鲜美,也容易操作。

因此海参最好就是晨起空腹吃，配上蜂蜜。

经济条件可以，最好是冻干海参，前提是那种颜色接近海参原色的，形体饱满的，如果是那种颜色发白，参体干枯的就算了。好的冻干海参折断后应该能看到均匀的蜂窝状的空洞，而不是大小不一的空洞。区别是有蜂窝状空洞的是鲜参直接冷冻而成的，其它的是干参重新发制后冷冻的。

其次是开袋即食的即食海参和高压海参

再次是鲜参吧

最次是干参，偏偏干参的消费者最多，

海参需要空腹吃么？

哈哈，首先你忽略了几个问题。

第一，你吃海参为了什么？ 为了蛋白吸收么？ 吃海参话，生活中应该是不缺优质蛋白吧？

所憨吃海参很强调蛋白吸收么，不需要。需要的是吸收海参的其他营养，是么？

第二，海参的营养成分，海参除了胶原蛋白，还有海参皁苷、牛磺酸、大量的丰富的微量元素、海参粘多糖等等。。。这些有抗癌，防癌，提高免疫力，抗疲劳作用的主要成分。

第三，当人体消化大量很复杂的食物时，会大量分泌胃酸分解，对需要精确吸收的营养物质，是否是一个破坏呢？或者说一些大量复杂的食物，营养物质是否容易结合成不易吸收体。

请问海参可以空腹吃吗？

海参早上空腹吃最好，有助于营养成分吸收的更好，条件允许的话选淡干海参泡发后食用最好

威海老刘淡干海参就不错呢，自家捕捞直接加工，没有添加物，泡发后口感好价格也合适呢。你可以试试看

早上空腹吃海参好吗？

你好！海参最好就是晨起空腹吃，配上蜂蜜。经济条件可以，最好是冻干海参，前提是那种颜色接近海参原色的，形体饱满的，如果是那种颜色发白，参体干枯的就不要食用了。

早上空腹吃海参好吗

恩，海参的最佳食用方式，就是每天早上空腹吃一只，这个时候吸收效果最好~

一天中什么时候吃海参最好？

你们当棱可以吃。而且海参非常好，能使人年轻、充满精力。越年轻吃，效果越快。你们正处于事业拼搏期，多吃、多奋斗！哈哈

另外，晒干的海参都是腌制的，买后要用水泡开。注意不要贪便宜，要去正规的摊位买好货，这样质量有保证。要多泡一会儿，洗干净，然后煮熟。。。啊，我都流口水了。

每天不要吃太多！也不要空腹吃，最好和饭一起吃。要不消化不了，还增加负担。一天吃1～2个就好，要坚持天天吃。祝你和你丈夫越来越年轻！

在早上的时候 吃一个海参加一个鸡蛋（煮熟的）

我爸做了一个大手术之后医生就告诉我妈让我们给他这么调理 别的我没看出来 我爸的脸色的确比以前红润多了 他大概吃了4个月左右吧 你如果也是体质不好想增强一 *** 质的话 就像我说的那样吃 保证你过几个月就会有起色 不过味道可不怎么样 我爸是每天在我妈和我强迫下吃的 因为他说干嚼海参就像在吃肉蛆

呵呵

海参早上空腹吃 还是晚上睡前吃好

海参建议是早晨吃，消化吸收比较好。

海参在早上空腹喝水前喝还是后喝

这没有科学依据的，都行，不过早晨起来喝一杯温开水能补充夜晚流失的水分，与吃不吃海参无关哦

海参早上空腹吃个热水烫下好吗

可以的，你这样吃就很好的，觉得味道不好可以加点酱油之类。

即食海参饭前吃还是饭后吃

你好朋友，即食海参饭前或者饭后吃都可以，理论上海参是早晨空腹时吃海参，是最有利于营养吸收的。