康比特左旋肉碱有效果。

康比特左旋肉碱是一种促进脂肪转化为能量的氨基酸。对人体无副作用，特别适合人们用有氧运动减肥。虽然左旋肉碱没有副作用，但它是一种安全的减肥产品。专家指出，这并不意味着左旋肉碱可以长期服用，也不意味着任何群体都可以服用。市面上的减肥产品大多都有副作用，就像我们餐桌上的食物一样，不能保证没有污染。左旋肉碱是一种促进脂肪转化为能量的氨基酸。对人体无副作用，特别适合人们用有氧运动减肥。可降低血清总胆固醇和甘油三酯，升高血清高密度脂蛋白，预防心脏病；促进丙酮酸代谢和能量供应，减少肌肉细胞中乳酸的积累；增强心肌细胞氧化脂肪的能力，减轻高强度运动时心脏的负担；增强身体活力，缓解疲劳，延缓人体衰老进程。左旋肉碱的基本功能是将脂肪酸从线粒体转运到线粒体内膜，脂肪酸在线粒体内膜被氧化并释放能量。但是，即使脂肪被左旋肉碱“运输”到线粒体，也没有被氧化，无法消耗。只有结合有氧运动，脂肪才能被氧化转化为能量。换句话说，左旋肉碱减肥的前提是配合有氧运动。康比特左旋肉碱有一定的减肥效果，但如果配合运动进行会更明显。