喝花茶的利与弊

缺点:金银花性寒凉，不适合脾胃虚弱的人食用。

6菊花茶好处:清热解毒，平肝明目。对口干舌燥，火烈目暗，或因风寒湿邪引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。

缺点:性寒、脾胃虚寒、便溏者不宜多饮。

槐花茶的7大好处:槐花味苦，性微寒，有清肝凉血的功效。一般女性表现为血热，可改善大便干燥、便秘、眼睛干涩、红肿等不适症状。

缺点:槐花性寒，脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛腹泻。

8小贴士花茶有绿茶的作用，有疏肝解毒、理气调经的作用。更年期的妇女和女孩在月经前后往往会出现情绪焦虑和烦躁。喝花茶可以帮助缓解。