高血压应该如何合理治疗？
继发于其他疾病的高血压(肾炎、肾盂肾炎、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、甲状腺机能亢进等。)只要原发病能治疗好，是可以控制的。一般降压治疗只能是对症治疗；对于一些原发性高血压，注意克服相关诱因是非常重要的。很多患者，由于情绪烦躁，夜不能寐，血压波动较大，用一些镇静剂可能会有很好的降压效果。有些老年肥胖患者，随着体重的增加，血压更高。如果他们能有效减肥，将有助于他们的血压降至正常。疲劳和紧张也是常见原因，应该避免。
药物治疗是许多患者的第一考虑。只要坚持用药，合理使用，高血压患者会得到满意的治疗效果。但每个患者使用的降压药不一定一样，要考虑每个患者的具体情况。很多早期高血压患者只有轻微症状，有的甚至没有症状，不需要马上服用强降压药，只需服用一些普通利尿剂即可。如果用氢氯噻嗪、环喷他嗪、氨基蝶呤等治疗一段时间后血压没有下降。，可以加一些镇静剂，如安定和催眠药。对于部分中度高血压患者，利尿剂和降压药常与普萘洛尔合用。严重的高血压可以用联合药物治疗。使用血管扩张剂治疗高血压取得了良好的效果。盐酸哌唑嗪和氨酰心得安是非常受欢迎的药物，尤其是氨酰心得安和普萘洛尔，更适合心率快的高血压患者。近年来出现了许多降压新药，如可乐定、维拉帕米、噻嗪类、硝苯地平、卡托普利、尼群地平、倍他乐克、硝普钠、卡托普利、尼卡地平、拉西地平、洛活西等。对各种顽固性高血压患者都有很好的疗效。多品种小剂量降压药联合应用，既能减少副作用，又能提高疗效，是治疗高血压的新途径。无论用什么降压药，如果血压已经降到正常，人们都不应该增加剂量，这一点经常被注意到。但很多人往往在血压降至正常后立即停药，往往会引起血压反弹或波动，可能会增加更多并发症。人们没有意识到这种做法的危害。所以在使用降压药降压时，可以将药物减到最小有效剂量，继续服用半年到一年，然后根据病情决定是否服药。世界卫生组织提出了治疗高血压的权威“阶梯计划”，但该计划被一再修改。最合理的治疗方案要根据患者的具体情况进行分析，力求找到合适的个体化方案，这就是“个体化”原则。
高血压患者中，大部分是脑力劳动者。如果患者能参加适当的体力活动，可以减轻症状。这对于以脑力劳动者为主的高血压患者尤为重要。可以根据不同情况选择散步、慢跑、太极拳、气功、广播操等活动。保健按摩可以经常放松紧张的肌肉，放松人体末梢血管，降低血压。当有人按双侧曲池穴5分钟时，高血压患者的血压可降低1.3~2.7千帕，即10~20毫米汞柱。养成良好规律的生活习惯，早睡早起，适当运动，劳逸结合，避免紧张，消除焦虑，戒烟戒酒，对治疗高血压都有重要作用。对于神经紧张、失眠的患者，毫不犹豫地使用抗精神病药物，如非那罗、地西泮等。
现代医学特别注重利用低盐饮食辅助治疗高血压。高盐饮食患者钠和血容量增加，血压容易上升，高血压则不易下降。在应用低盐饮食后，血压可以很容易地控制并维持在较好的治疗水平。中医治疗高血压常选用天麻钩藤饮。其处方包括:天麻、钩藤、石决明、野菊花、黄芩、牛膝、杜仲、益母草、何首乌、白芍、茯苓等。还有很多偏方也可以酌情选用。红衣花生密封浸泡陈醋1周，每晚睡前服用5 ~ 10粒，服用1周后观察，有一定降压作用。针灸对高血压的疗效是肯定的。针刺曲池穴能立即降低血压，可作为高血压急救的良药。