荞麦茶和荞麦茶一样吗？
荞麦茶是一种将荞麦种子筛选、烘焙而成的饮料。普通荞麦的外壳是黄白色的，是一种炒米茶。荞麦喜凉瘠薄，多生长在高寒山区，种子可食用。
荞麦茶是苦荞茶的别称。经常饮用富硒荞麦茶，能清热解毒，促进消化，凉血消肿，且富含膳食纤维，能促进大肠蠕动，缓解便秘。
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扩展数据:
荞麦茶和苦荞茶的区别；
1.荞麦茶有很多种，荞麦就是其中一种。
2.荞麦茶按原料分为荞麦和苦荞。荞麦的价值低于苦荞，市场上常见苦荞茶。苦荞茶是将苦荞种子筛选、烘焙而成的一种冲泡饮料。
3.苦荞学名苦荞，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳黄白色，黑苦荞为珍珠黑苦荞，称为“黑珍珠”。外壳深黑色，营养价值高。
4.相比较而言，荞麦茶比较温和，养胃健脾。苦荞茶是凉的。如果上火、心烦、便秘、长痘，喝苦荞茶比较好。但总的来说，两者都是凉的，胃虚消化不良的人不适合。
苦荞茶的功效；
1，祛斑:苦荞中油酸和亚油酸含量高。亚油酸是一种体内不能合成的脂肪酸，能促进人体生长发育，抑制皮肤黑色素的活性，有效预防雀斑和老年斑，是美白护肤的佳品。
2.减肥:苦荞中淀粉含量低于大米和面粉，但纤维含量高于大米和面粉。大米和面粉呈酸性，苦荞呈弱碱性。也就是说，吃1碗苦荞米饭，人体消耗的淀粉比1碗米饭少，热量也低。
3.抗紫外线:苦荞生物类黄酮中富含的槲皮素等黄酮类化合物是遮光剂，具有吸收紫外线的功能，能保护抗坏血酸等生物活性物质不被氧化而保持其活性，是很好的抗氧化剂。
荞麦茶的功效；
1，子乔茶可以改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复精力。
2、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，使皮肤健康有光泽，美容养颜。
3.荞麦茶中含有的荞麦黄铜(芦丁)对糖尿病有预防和辅助治疗作用。
4.荞麦茶中罕见的粗粮膳食纤维，能平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。
参考资料:
/baike.baidu.com/item/苦荞茶/2829019？fr = Aladdin # 5 " target = " _ blank " title = "百度百科-苦荞茶">百度百科-苦荞茶
参考资料:
/www.baike.com/wiki/荞麦茶" target="_blank"title= "互动百科-荞麦茶">互动百科-荞麦茶