冷冻章鱼脚怎么做好吃？

材料:章鱼脚一只，热水；？

水煮章鱼脚？：

1，买回来的章鱼要先解冻，新鲜的话就不用了；

2、解冻后切片，不要切得太薄容易老；

3.将水烧开，烧开后放入章鱼脚；15 ~ 20秒，不超过30秒！菜，准备酱油和芥末~吃！

麻辣章鱼(也叫章鱼)的方法；

1.将章鱼清洗干净，拔掉牙齿。

2.锅中烧开开水，加入适量精盐和料酒，将章鱼快速焯水约30秒。

3.拿出来晾凉。

4.将青椒和红椒切成辣椒圈

5.将洋葱、姜和大蒜切碎。

6.锅中烧热油，倒入葱、姜、蒜。

7.加入酱油、精盐、蒜辣酱炒香。

8.将章鱼倒入火中翻炒至均匀沾满酱汁。

9.将料酒沿锅边煮，撒上青红椒圈即可食用。