哪些食物一起炒，很好吃，一盘不够吃？

杏鲍菇炒韭菜杏鲍菇肉质肥嫩，料脆，营养全面。杏鲍菇具有轻松愉悦的甜杏仁香味和牡蛎般的口感，深受消费者喜爱。苋菜也叫曹杨，味道非常鲜美，有独特的香气。苋菜特有的刺激性气味是由硫酸盐形成的，具有一定的抗菌消肿作用，有利于机体免疫力。这几种食物一起炒，味道非常鲜美，是素食爱好者的不错选择。主料:杏鲍菇2个苋菜250g辅料:食用油3小勺盐3g姜5g鲜香酱油1大勺味精1茶匙做法:1。所有的食物都准备好了，苋菜清洗干净。2.将苋菜切寸，分别打开苋菜梗和韭菜叶，将杏鲍菇对半切开。3.加水烧开锅。拿出来晾凉。4.将杏鲍菇切丝。5.锅放油烧热，放入姜沫炒香，放入杏鲍菇炒匀，倒入酱油炒匀。6.加入苋菜梗、盐、味精搅拌均匀，再加入韭菜叶快速搅拌均匀。关火上菜。

东北人喜欢吃面食。只要有蔬菜水果揉面团，就能想出新点子。今天，我们分享一个葫芦蛋糕。很多人对这道菜有点陌生。葫芦长得像葫芦巴，含水量高，营养全面。非常适合素食者和想减肥的群体。早餐不太好吃。昨天在农贸市场看到的，就买了。注意不要买太旧的。方法简单。让我们来看看。1.提前准备一个鲜葫芦，适量小麦粉，2个生鸡蛋，适量小葱。2.直接把狍子处理一下，刮掉表皮，清理干净，搓成细丝，加一勺盐，用手抓，把里面的水腌出来，然后捞出。3.提前准备好合适的洋葱段，切好。

4.将狍子、小麦粉、洋葱、蛋液、十三香和盐加入碗中，用筷子搅拌。5、不要太粗，也不要太细，木筷可以扔上去。6、锅里刷一层油，拿勺子慢慢舀进去，撒上黑芝麻粉，等成型，慢慢卷起来。7、一面成型，另一面两面金黄。8.摆好锅，软糯爽口，就可以吃了。小贴士:简单易学，方便快捷。更快的烹饪方法既可作为菜肴，也可作为正餐。盐析完水就扔了，尽量不要挤，留点水。同理，葫芦也可以换成黄瓜、胡萝卜、甜瓜等，非常方便。吃一口蔬菜水果的浓浓香气，完全没有油腻感。早餐配一碗五谷杂粮粥，营养美味，精神一整天都是原创。