正常人一天要喝多少水？

受环境因素（温度、湿度）和机体运动状态影响，每天喝水量不会有“固定值”。

只能说，一般情况下，一个人一天的饮水量大约在1500毫升到2000毫升。

以“杯”计量，杯可以有大小的不同。

简单方法，用一个有明确容量标识的饮料瓶来计量。