韭菜炒肉片有哪些做法?
序
炒韭菜花吃,是秋菜,韭菜不放,满骨头,用韭菜切成寸丁和肉丝一起炒,香味异常。这种菜每年在市场上只能看到一个星期。时间久了,韭菜会结籽,韭菜会枯萎,自然不能吃。
材料
材料:韭菜花250g,100g;瘦肉;
辅料:油适量,盐适量,酱油适量,生粉适量。
韭菜花炒肉片
1
采摘花蕾(或一起油炸)
2
瘦肉切片用少许油、玉米粉、酱油腌制15分钟。
三
韭菜花洗净,切段。
四
用中小火翻炒炒锅里的热油,炒至发白,装盘待用。
五
原锅加适量油加热,放入香葱翻炒。
六
翻炒至软,放入炒好的肉片,加入适量盐翻炒。
技巧
花和骨头可以一起炒,去掉是因为LG不吃。