天天吃粉和面会瘦下来吗

朋友啊，你这样的吃法即不健康也不会减肥，到处说的什么减肥效果很好的东西其实我不建议用的，药物减肥一方面对身体不好，另一方面，返弹性也大。最好就是让自己的生活更有规律才是最好的办法！你可以选择早餐吃好点，午餐吃个平常饱，那么晚餐一般就没必要吃太多了，半饱都行了！