陈皮泡水的功效与禁忌

1.助消化:陈皮含有丰富的挥发油，能促进肠胃蠕动，缓解肠胃不适。

2.镇静催眠:陈皮所含的挥发油具有镇静安神的作用，能放松身心，提高睡眠质量。

3.改善口臭:陈皮中的苦味成分可以清除口腔中的细菌，改善口腔异味。

4.调节血糖:陈皮含有多种活性物质，能促进胰岛素分泌，降低血糖水平。

陈皮泡水禁忌:

1.孕妇不宜饮用:陈皮含有一定量的挥发油，孕妇服用可能对胎儿有影响。

2.有消化不良或胰腺炎症状的人不宜多喝:因为陈皮会刺激胃肠道，容易加重病情。

3.皮肤过敏的人不宜饮用:过敏体质的人如果饮用陈皮水，可能会引起皮肤过敏症状。

4.服用药物的人不宜饮酒:由于陈皮含有多种有效成分，可能会影响其他药物的吸收和作用。