银耳怎么吃银耳的吃法有哪些?
1,银耳南瓜粥
南瓜去皮,去瓤,切块。银耳,用水发,洗净。先把锅里的米饭煮熟。米饭快熟的时候,加入南瓜银耳,一起煮。当南瓜饭变软时,从锅里拿出来。
2、银耳拌黄瓜
银耳提前泡发,洗净撕成小花备用。然后把水烧开,把银耳稍微焯一下。时间不能太长,否则会软烂。
3.银耳山楂粥
山楂洗净,去籽,切片,银耳彻底去蒂,撕成花瓣;米洗干净了。将大米、山楂、银耳放入电饭煲中,加入冰糖和水,照常煮。
4.殷琦明目汤
鸡肝洗净,切成薄片,放入碗中,加入料酒、姜汁、盐拌匀备用。银耳洗净,撕成小块用清水浸泡备用;将茉莉花的花茎去除,洗净,放入盘中;枸杞洗净备用。锅置火上,放入清汤、料酒、姜汁、盐、味精,再放入银耳、鸡肝、枸杞烧开,撇去浮沫,鸡肝放入碗中,碗中撒上茉莉花。
5、银耳红枣汤
银耳二两,红枣五六颗,冰糖适量。将银耳用冷水浸泡六个小时以上,放入水中,文火炖四个小时。加入红枣和冰糖,中火煮三到五分钟,冰糖融化后关火。